Cледует достаточно осторожно относиться к жестким диетам для снижения веса. Основная цель, которую преследуют сторонники этих жестких диет, - быстрая потеря веса. Все хотят стать стройными и красивыми, причем как можно быстрее. Однако осуществить это желание и остаться здоровым под силу далеко не каждому. Все приведенные диеты позволяют добиться достаточно быстрого снижения веса.
Низкокалорийные жесткие диеты
Июнь 27th, 2010 Комментарии отключены
Tags: Жесткие диеты
Июнь 23rd, 2010 Комментарии отключены
В погоне за идеальными формами многие женщины пренебрегают мнением врачей об опасности соблюдения жестких диет для здоровья организма. Жесткие диеты – это несбалансированное, низкокалорийное питание, которое не учитывает потребности организма в определенном балансе жиров, белков и углеводов и приводит к ухудшению работы внутренних органов и систем организма.
Жесткие диеты направлены на быстрое сбрасывание лишнего веса, который, однако, так же быстро набирается при возврате к обычному рациону.
Морковная диета
Июнь 23rd, 2010 Комментарии отключены
Это один из видов монодиеты, главным принципом которой является употребление в качестве основного блюда морковного салата. Так как любая монодиета представляет для организма довольно сильный стресс, продолжительность морковной диеты не должна превышать четыре дня. Те, кто выбрал морковную диету в качестве средства для быстрого похудения, не должны забывать, что при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и проблемах с печенью такая диета противопоказана.
К плюсам морковной диеты можно отнести большое количество полезных веществ и витаминов, которые содержатся в моркови и помогают вывести из организма скопившиеся токсины. Огуречная диета
Июнь 23rd, 2010 Комментарии отключены
О том, что огурец – один из самых распространённых и древних овощей, которые выращивались ещё за несколько тысячелетий до начала нашей эры, знают многие. Действительно, «освоение» континентов огурец начал из Древней Индии, постепенно перекочевав на обеденные столы практически во всех странах земного шара.
Однако, несмотря на распространённость огурцов, многие женщины склонны считать их абсолютно бесполезным овощем: мол, никаких витаминов, одна вода. Что ж, с этой точки зрения они абсолютно правы. Кашевая диета
Июнь 23rd, 2010 Комментарии отключены
Красивая стройная фигура является предметом мечтаний практически всех женщин. И даже
те, кто обладает вполне стройной фигурой, часто бывают недовольны какой-нибудь ее частью и фанатично пытаются ее улучшить. Выбирая ту или иную диету, которая призвана помочь в деле избавления от лишних килограммов, лучше уж остановить свой выбор на той, которая кроме похудания принесет организму еще и пользу. Кашевая диета – это не просто способ сбросить лишний вес, это еще и отличная очистительная программа для тех, кто страдает аллергией, угревой сыпью, проблемами с печенью и желчным пузырем. Молочная диета – дело вкуса
Июнь 23rd, 2010 Комментарии отключены
Безусловно, каждый человек руководствуется своими аргументами и пристрастиями в выборе способа сброса лишнего веса. Сказочная фраза из детства «молочные реки, кисельные
берега» может стать лейтмотивом популярной современной диеты, рацион которой максимально полезен для организма. Молочная диета – это один из путей похудения, возможно, для кого-то она окажется палочкой-выручалочкой.
Молочная диета не нова, она проверена временем и имеет множество приверженцев. 
Расположено в Диета 
