Искусство здоровой сексуальной жизни | Cekc.ru - Part 7

Горячие и холодные ванны для сексульного здоровья

ГОРЯЧИЕ И ХОЛОДНЫЕ ВАННЫ ДЛЯ СЕКСУАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ Эти испытанные временем и дошедшие до нас из древности методы позволяют увеличить сопротивляемость тела различным болезням. Холодные сидячие ванны. Эта техника чрезвычайно хороша для ощелачивания крови в генитально-паховой области. Она увеличивает приток крови к области гениталий, активизирует простату и производство спермы у мужчин и стимулирует производство гормонов у женщин, увеличивая, таким образом, сексуальный потенциал партнеров. Процедура совершенно простая. Просто присядьте на корточки или сядьте полностью в ванну с водой так, чтобы ваши гениталии, анальное отверстие и копчик были погружены в воду. Минимальное время для процедуры - 10 - 20 минут. Начинайте с прохладной воды и постепенно приучайте себя ко все более и более низким температурам. Чередование горячих и холодных ванн. Это также очень древняя техника. Она заключается в том, что вы поочередно погружаетесь в горячую, а затем в холодную воду. Этот метод усиливает циркуляцию крови, ионизирует тело, увеличивает сопротивляемость болезням и стимулирует производство гормонов. В каждой ванне, в горячей или холодной, нужно оставаться не Менее трех минут. Чтобы техника была эффективной, переход к другой температуре следует производить не менее шести раз. Лучше делать Это 12 раз, оставаясь в воде каждой температуры не менее трех минут. Если у вас нет времени, то во время утреннего душа начинайте с горячей воды, а заканчивайте холодным обливанием. Важно соблюдать следующие условия: во-первых, контраст температур следует увеличивать постоянно, и, во-вторых, опускаться в ванну также следует постепенно: сначала пальцы ног, потом ноги, спина, живот и, наконец, голова. Тело таким образом акклиматизируется к изменению температуры. Тот, кто страдает от избыточного давления, сердечной недостаточности, болезни почек, также может наслаждаться попеременными горячими и холодными ваннами, но делать это нужно осторожно. Воздушные ванны. Проветривание кожи очень полезно для тела. Оно увеличивает сопротивляемость к болезням, помогает циркуляции крови. При этом температура половых органов мужчины остается более низкой, чем температура остальных частей тела, что увеличивает его сексуальный потенциал. Естественно, погода должна быть умеренно теплой. Можно также сидеть обнаженным дома, открыв окна. Но не используйте эту практику как способ пробуждения своих сексуальных фантазий, поскольку при этом напрасно расходуется жизненная энергия. Думайте лишь о том, как хорошо вы себя чувствуете.

Языковое кун-фу

ЯЗЫКОВОЕ КУН-ФУ Первым и основным стратегическим средством при занятиях сексом является язык. Научитесь в совершенстве манипулировать этим эротическим оружием. Язык обладает чудесной способностью стимулировать чувства и может сам по себе провести блестящую любовную кампанию. Практикуя языковое кун-фу, можно в совершенстве овладеть этим оружием. Язык обладает изумительной чувствительностью. Замечено, что впадинки размером с булавочную головку воспринимаются языком как впадины размером со спичечную головку - такова уникальная способность языка усиливать тактильные ощущения. Что более важно, язык является основным средством для направления энергии ци в вашу любовницу до начала сексуальных сношений, потому что он является главным переключателем потока этой энергии, текущего по микрокосмической орбите. Когда вы горячо целуете женщину или касаетесь ее языком, ваша жизненная энергия течет в нее, а ее - в вас. Сильный язык подобен волшебной палочке, внося блаженство во все, чего он касается. Приведем основные упражнения языкового кун-фу. 1. Язык-змея. Проденьте нитку сквозь апельсин и закрепите один конец нитки на апельсине, при помощи половинки спички или зубочистки. Подвесьте апельсин на уровне рта. Затем внезапно ударьте апельсин языком, как это делает змея. "Выстрелите"языком изо рта, сделав его твердым и заостренным. По мере тренировки увеличивайте К0рость "выстреливания". Эти движения полезны при стимулировании грудей, половых органов и ушей. Уши особенно чувствительны, потому что на каждом ухе находятся десятки акупунктурных точек, которые соединяются со всеми органами тела и, будучи активизированными протекающей через язык энергией ци, стимулируют их деятельность. 2. Язык-крюк. Используя тот же самый апельсин, высуньте язык, опустите его, насколько возможно, вниз к подбородку. Выгните кончик языка вперед, лизните апельсин, как будто вы хотите подцепить его на крючок. Это движение является особенно возбуждающим для половых органов. 3. Шлепающий язык. Подвесьте апельсин. Высуньте язык далеко вперед и отведите его максимально влево, затем, резко переводя язык вправо, сильно шлепните апельсин жестким ребром языка. Затем отведите язык до предела вправо ч* шлепните апельсин языком при его быстром движении влево. Шлепайте апельсин языком с обеих сторон, увеличивая силу и частоту ударов. Научите этому свою любовницу - она может использовать этот навык для возбуждения вашего "алмазного стержня". Это упражнение увеличит сноровку и подвижность вашего рта к большому удовольствию вашей любовницы. После некоторой тренировки модернизируйте игру с апельсином, удерживайте его в равновесии на кончике, на поверхности и на ребрах языка. Используйте апельсин в течение первого месяца, на втором -переходите на грейпфрут, на третьем - можно перейти к подвешенной стеклянной банке, заполненной маленькими стальными шариками или гвоздями. По мере вашего прогресса можно увеличивать размер банки. Используемые плоды мойте до и после каждой работы с ними. Храните в холодильнике в полиэтиленовом пакете, таким образом Фрукты могут служить вам нескрлько раз. Важно при этом сохранять свой рот в чистоте. Еще Казакова говорил о расхолаживающем влиянии запаха изо рта. Языковое кун-Фу будет стимулировать производство свежей, чистой слюны, которую вы должны проглатывать до пупка единым глотком. Слюну считают весьма сильнодействующим эликсиром, который можно использовать для интенсификации и центрирования своей ци. Если вы все время сталкиваетесь с проблемой налета на языке, ешьте Меньше мяса и больше овощей и используйте скребок для чистки языка. В качестве скребка может служить серебряная ложка. Советую чаще полоскать рот раствором прополиса: на 100 г воды 5-10 капель 20 - процентной настойки прополиса. Таким образом вы очистите язык и осуществите санацию ротовой полости. 4. Сверлящий язык. Для стимуляции сосков можно использовать сверлящий язык. В этой эзотерической практике кончик языка вдавливает выступающий сосок в грудь, где ласкает его небольшими вращательными движениями и вызывает восхитительную спираль энергии. Если вы выполняете языковое кун-фу во влагалище, увлажняйте его большим и указательным пальцами правой руки. Введите большой палец во влагалище, а влажный указательный палец наложите на анальное отверстие. Запечатайте анальное отверстие для предотвращения потерь энергии вашей возлюбленной. Когда она целует ваши половые органы, пусть она запечатывает ваше анальное отверстие увлажненным средним пальцем, стимулируя при этом для начальной практики используйте апельсин. другими пальцами область мошонки. Эти упражнения очень полезны для набора сексуальной энергии ци. А сексуальная энергия, как вы знаете, - это энергия творческая! Подобно языку, указательный палец также является весьма мошным стимулятором. С его помощью можно осторожно исследовать влагалище и нежно массировать клитор. (Поддерживайте ногти на руках в чистоте!) Упражнения языкового кун-фу усиливают способность языка направлять ци из вашей микрокосмической орбиты в эрогенные зоны вашей любимой.

Массаж предстательной железы

МАССАЖ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ Кроме массажа "головы черепахи", вы можете также массажировать простату непосредственно. Внимание: массаж предстательной железы делать очень осторожно и мягко. Нельзя сильно нажимать на "каштан", предстательная железа - это очень нежный орган. Для проведения массажа на руку надеть резиновую перчатку или напальчник, смазанный детским кремом или маслом для массажа. Затем ввести Указательный палец в анальное отверстие. Можно вводить палец в анальный сфинктер и выводить его, варьируя темп для получения Максимального стимулирования. Можно также создать вибрацию сфинктера, что также стимулирует большое число локальных нервных окончаний и предстательную железу. Можно нажимать также на точку хуэй-инь в промежности. Массирование этой точки взад-вперед 100 - 300 раз также будет стимулировать предстательную железу. Стимулировать железу можно также надавливанием на точки вокруг анального отверстия. Сначала тщательно промойте его водой с мягким мылом. Затем возьмите на указательный палец немного детского крема. Нажимайте и массируйте вокруг сфинктера. Это будет стимулировать не только простату, но и эндокринные железы, включая шишковидное тело и гипофиз. Это лучший способ гармонизировать и улучшить кровообращение.

Четыре способа увеличения количества спермы

ЧЕТЫРЕ СПОСОБА УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА СПЕРМЫ 1. Сжатие яичек. Это упражнение стимулирует производство спермы и гормонов и увеличивает сексуальную потенцию. Для его выполнения потрите ладони друг о друга, пока они не станут горячими. Одной рукой поднимите "стержень", а в другую возьмите яички и нежно сожмите их. Постепенно все сильнее сжимайте их краткими и определено выраженными сжатиями, одновременно потягивая за них. Выполните, как минимум, 100 сжатий, после чего смените руку й повторите с другой стороны. 2. Болтание яичками. Так же, как и предыдущее, это упражнение стимулирует производство спермы и гормонов. Потрите руки друг о друга, пока они не станут горячими. Одной рукой поднимите "стержень", другой возьмите яички, как в чашку, и начните их трясти, постепенно увеличивая интенсивность тряски. Так проделывайте от трех до пяти минут. Смените руку и повторите. 3. Похлопывание яичек. Потрите руки друг о друга, пока они не станут горячими. Одной рукой поднимите "алмазный стержень", а другой - мягко постукивайте и похлопывайте яички, постепенно увеличивая темп и силу похлопываний. Не делайте это слишком сильно, выполняйте упражнение 3-5 минут, а затем смените руку и повторите с другой стороны. Похлопывайте также по основанию "стержня" в месте крепления мошонки и по промежности. 4. Местное давления на яички. Потрите руки, сделав их горячими. Левой рукой удерживайте "стержень", а большим пальцем правой руки массируйте правое яичко круговыми движениями в обоих направлениях, как минимум 3-5 минут (300 раз). Поменяйте руки и повторите то же с левым яичком. Все эти упражнения увеличивают сексуальную потенцию и производство гормонов, стимулируют энергию цзин и предстательную железу, накапливают энергию в "алмазном стержне" и в нижних энергетических центрах.

Массаж «сжигание индийской веревки»

МАССАЖ "СЖИГАНИЕ ИНДИЙСКОЙ ВЕРЕВКИ" Потрите ладони рук друг о друга, пока они не станут горячими. Поддерживайте "алмазный стержень" одной рукой и в поднятом состоянии, а большим и указательным пальцами другой руки крепко сожмите его основание. Совершайте движения вперед-назад от 9 до 36 раз - это и есть техника "сжигания индийской веревки", она стимулирует почки. Повторение той же техники на середине ствола "стержня" стимулирует нервную систему и пищеварение. Массаж около головки "алмазного стержня" стимулирует сердце, легкие и систему дыхания.

Сексуальный массаж

СЕКСУАЛЬНЫЙ МАССАЖ Массаж очень приятен и полезен для здоровья. Состоит он из Двух частей: Зонный массаж - выполняется круговыми движениями большого и указательного пальцев на верхней и на нижних сторонах ствола *стержня". Начинают массаж от основания "алмазного стержня" и продвигаются вдоль всего ствола в обоих направлениях - к головке и обратно, к основанию. "Разминание головы черепахи" - чтобы сделать массаж головки *стержня", зажмите ее между указательным и средним пальцами. Кассируйте "голову черепахи" круговыми движениями большого Пальца, одновременно легко надавливая на головку. Эта область связана с предстательной железой, и ее массаж оказывается весьма благотворным. Повторять массаж 100 - 300 раз в обоих направлениях Во время массажа не допускайте эякуляции. Если вы чувствуете себя слишком возбужденным, выполните технику большого вытягивания или замедлите массаж. Этот массаж повышает сексуальный потенциал, укрепляя предстательную железу. Его можно выполнять ежедневно.