МАССАЖ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Кроме массажа «головы черепахи», вы можете также массажировать простату непосредственно.
Внимание: массаж предстательной железы делать очень осторожно и мягко. Нельзя сильно нажимать на «каштан», предстательная железа – это очень нежный орган. Для проведения массажа на руку надеть резиновую перчатку или напальчник, смазанный детским кремом или маслом для массажа. Затем ввести Указательный палец в анальное отверстие. Можно вводить палец в анальный сфинктер и выводить его, варьируя темп для получения Максимального стимулирования.
Можно также создать вибрацию сфинктера, что также стимулирует большое число локальных нервных окончаний и предстательную железу. Можно нажимать также на точку хуэй-инь в промежности. Массирование этой точки взад-вперед 100 – 300 раз также будет стимулировать предстательную железу.
Стимулировать железу можно также надавливанием на точки вокруг анального отверстия. Сначала тщательно промойте его водой с мягким мылом. Затем возьмите на указательный палец немного детского крема. Нажимайте и массируйте вокруг сфинктера. Это будет стимулировать не только простату, но и эндокринные железы, включая шишковидное тело и гипофиз. Это лучший способ гармонизировать и улучшить кровообращение.