Способы перестать стесняться собственной наготы | Cekc.ru

Способы перестать стесняться собственной наготы

Даже самый искушенный совет не поможет тебе в полной мере насладиться сексом, если ты стесняешься собственной наготы.


женское телоРечь идет не о появлении на корпоративной вечеринке топлес, главное – научиться не бояться своего тела, принимать его недостатки и не забывать о достоинствах.

1. Привычка обнажаться

Собственное отражение в зеркале без прикрывающего щита вроде свитера или ночной сорочки должно стать привычным явлением. Попробуй, особенно если живешь одна, какое-то время ходить по дому голой, например, после душа. И запишись в спортзал или бассейн. Рассматривая тела других женщин, ты поймешь, что у каждой есть недостатки, но никого они особо не смущают.

2. Чувство тела

Зачастую мы неосознанно игнорируем чуть ли не половину мышц своего тела. Изо дня в день, выполняя привычные движения (наклон к раковине, когда чистим зубы, упор на предплечья, когда работаем на компьютере), мы «замораживаем» свои ощущения. У нас возникает ложное впечатление контроля только над некоторыми частями тела. Если ты занимаешься йогой, пропусти этот пункт. Если нет, сделай элементарное упражнение. Ложись на спину и в произвольном темпе помаши в воздухе руками и ногами. Лучше делать это в тишине. Главная задача – начать диалог с собственным телом. Проґчувствовав каждую его частичку, ты начнешь лучше понимать его потребности и постепенно научишься им управлять.

3. Смена кожи

Раз в месяц размазывать по коже первый попавшийся лосьон для тела – это не уход. Холить и лелеять свое тело необходимо как минимум пару раз в неделю. Выбирай крем, прислушиваясь к собственным ощущениям: советы подруг и рекомендации продавцов не помогут. Главный признак хорошего крема – после его нанесения коже должно быть комфортно.

4. Обман зрения

Красивое белье – еще один помощник на пути к потере чувства стыда за несовершенство своей фигуры. У тебя должно быть как минимум два комплекта, в которых ты, глядя в зеркало, испытываешь влечение к самой себе. Примерять их лучше под любимую музыку, когда ты никуда не спешишь. Кружевные чулки, подвязки, высокие каблуки, браслеты, ожерелья – все эти аксессуары сделают тебя еще более привлекательной, в том числе и в собственных глазах.

Рассказать друзьям
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • MySpace
  • Google Buzz
  • Яндекс.Закладки
  • БобрДобр
  • Сто закладок
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (6 votes, average: 3.67 out of 5)
Loading ... Loading ...
Комментирование и на данный момент сейчас закрыты.

Комментирование закрыто.

Наверх