Диета рассчитана на 6 дней. В день следует съедать цыпленка табака ( до 1 кг ) и выпивать жидкости до 1,5-2 л. Потеря веса составляет до 5,5 кг за неделю.
Многие девушки и парни, В стремлении похудеть, сбросить лишние килограммы, и выглядеть стройней пробуют различные диеты, посещают спортзалы, занимаются фитнесом, но не всегда эти усилия приносят пользу здоровью. Необходимо очень осторожно относиться к диетам, и составлять их следует на основании рекомендаций лечащего врача.
К жестким диетам, следует относиться с особой осторожностью, их неправильное применение может навредить здоровью.