Cekc.ru

Рецепты долголетия

«Если вы здоровы, все положительное приносит вам удовольствие.

И наоборот, при отсутствии здоровья ничто в мире не принесет счастья.

Поэтому берегите здоровье в молодости!»

В.Востоков

Главное в ювенологии (искусство отказаться от своего возраста) -покинуть нишу своего больного и старого поколения, то есть дружить и больше общаться с молодыми и веселыми людьми.

Никогда не огорчайтесь. Главное – быть в душе молодыми. Настройтесь на долгую жизнь. Жизнь есть дорога длиной в 2000 лет.

Больше занимайтесь собой. Не держите зла, будьте благожелательны. Соблюдайте законы Бога, природы и кармы. Будьте здоровы, живите долго!

Молодость должна войти в привычку, вы должны ежедневно очищаться и омолаживаться. С возрастом необходимо все меньше и меньше работать и больше отдыхать.

Применяйте бальзамические масла на ночь. Масла предохраняют кожу лица от преждевременного старения. Наносить их нужно подушечками пальцев, нежно разглаживая морщины.

Обязательно отказаться от вредных привычек: табакокурения, алкоголизма, наркотиков, похоти, больших сексуальных нагрузок, переедания, современных лекарств. Держаться подальше от энергетических вампиров.

Обязательно занимайтесь восточными оздоровительными системами (например, ци-гун).

Больше улыбайтесь и смейтесь. Юмор – это спасательный круг на реке нашей жизни. Начинайте молодеть с сегодняшнего дня.

Важно соблюдать законы кала-чакры – медицинской биоритмологии. Вам необходимо организовать свою жизнь правильно: вовремя есть, ложиться спать, любить; работать, но не доводить себя до хронической усталости. Поработал – отдохни.

«Любите избравших вас!»

Сохраняйте гибкость и молодость позвоночника. Никогда не сутультесь. Ходите с высоко поднятой головой, плечами, развернутыми назад, с втянутым животом, прямым позвоночником. С точки зрения восточного мастера – поза или осанка должна обеспечивать правильное функционирование всех психических и физиологических систем человека. Хорошая осанка помогает сердцу – царю всех органов – правильно работать и не болеть. Правильная осанка или поза обеспечивает свободное протекание жизненной энергии ци. Формируйте у себя правильную осанку. Это здоровье и Долгая жизнь.

Правильная походка также имеет большое значение для мастера. Двигаться плавно, красиво, быстро и легко, как снежный барс, не Уставая, – это высокое искусство Дао. Приходите к нам учиться.

Следите за холестерином. Врачи считают, что в наше время холестерин является врагом номер 1. И действительно, в преклонном возрасте наблюдается повышение уровня холестерина в крови и образование холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов, что является причиной преждевременной смерти.

Продукты и атрибутика долгожителей: молоко яка, мацони, хлеб кавказских народов, цейлонский чай.

Целебные плашки из звенящего кедра (талисманы): мандола долголетия, мандола здоровья, целебные каточки, игольчатый коврик и шлем жрецов Атлантиды, ложе тибетского йога, устройство для центрирования пупка. Сандаловые четки.

Обязательно купайтесь в чистых природных источниках. Вода -источник жизни на Земле. Чем больше купаетесь, тем дольше живете. Нельзя купаться возле городов-мегаполисов (например, Москва), в силу того что это районы сильного загрязнения среды.

Для того чтобы быть здоровым, необходимо правильно начинать день. Каждый день утром вы должны молиться. Читать молитвы своей веры несколько раз.

Для того чтобы быть здоровым, необходимо после молитвы выпить стакан теплой воды, в которую можно добавить чайную ложку лимонного сока. Если вам предстоит тяжелая работа, добавьте в воду еще чайную ложку разнотравного меда.

Очищение тибетских лам. Утром после прочтения молитвы вы выпиваете просто 1 стакан теплой талой воды. Будьте здоровы!

Если вы хотите овладеть восточными психотехниками и системой релаксации, приходите к нам на курсы «Тибетская медицина, массаж и медитация».

Мало кто знает, что спинной мозг древнее, чем головной. Позвоночный столб – это антенна в космос. С точки зрения тибетской медицины позвоночник – это аутодиагностический центр. Следите за своей осанкой. Прямо сидите. Спите на досках. В этом ваше здоровье!

Нельзя купаться ночью, а также с 12-ти до 13-ти дня. Это время наиболее опасное для купальщика. По статистике, в это время тонут очень много людей. Будьте осторожны.

Прежде чем войти в воду, нужно помолиться Богу. Прочесть молитву «Отче наш» 3 раза. Наши предки, прежде чем войти в воду – поклонялись и молились духам воды.

Вода – природный фактор исцеления души и тела. Чем больше вы купаетесь или плаваете, тем дольше вы живете!

Все стихии Земли обладают целебным действием. Огонь -излечивает сердце, невроз, эпилепсию, шизофрению, сглаз, наговор, порчу и даже проклятие. Вода (стихия инь) излечивает почки, кожу (особенно саянская талая снеговая вода), омолаживает, снимает стресс, невроз, сглаз, наговор, порчу – дает нам жизнь. Вода – колыбель человеческой жизни. Трускавецкая (моршинская) вода излечивает желчнокаменную и мочекаменные болезни. Грузинская боржоми лечит болезни печени и легких. Необходимо обливаться холодной водой дважды в день. Воздух (стихия ян), особенно пихтовый и кедровый, излечивает болезни легких, сердца, омолаживает лицо и организм. Особенно хорошо влияет на организм горный воздух на высоте 2000 –3000 м. Полезен воздух в лесу, особенно в тайге, там, где нет заводов и людей. В Саянах излечиваются болезни сердца за 40 дней. Бронхиальная астма излечивается за 40 – 50 дней. Ожирение – за 30 – 60 дней, в зависимости от того, кто насколько хочет похудеть. В горах очень хорошо исцеляются наркомания и алкоголизм. Прекрасные ландшафты, ионизированный насыщенный фитонцидами горный воздух, лекарственные травы благотворно влияют на все жизненно важные функции организма. Земля (стихия инь) также обладает целебным действием. Недаром великий русский писатель Л. Толстой ходил босиком утром по росе, таким образом он набирался сил и энергии от матушки-земли. Особенно полезно ходить босиком по песчаному берегу моря, а также по гальке и щебенке. Чем больше вы ходите босиком, тем дольше вы живете! Земля очень хорошо снимает отрицательное статическое электричество с человека, а вместе с ним – стресс, невроз, печаль-тоску, депрессию. Хорошо ходить босиком по лужайке в лесу или в тайге по хвое кедра, пихты.

Не рекомендую ходить босиком по горячему песку или полу. На стопе существует рефлекторные проекции всех органов человека. Даю вам хороший совет, особенно тем, у кого язва желудка. Сколотите ящик размером 50 х 100 см, можно 50 х 70 см, и насыпьте в него щебенки. Поставьте на балкон. Каждый день ходите босиком По 15 – 20 минут. Прекрасное средство продления жизни.

«Храни свой храм в чистоте» – так записано в тибетских свитках.

Поэтому вы ежедневно должны очищать свой организм. Проводить очищение души и тела Как очищать организм? Читайте книги В. Востокова Главная причина старения (старости) – зашлаковка организма. Если хотите быть молодыми всегда – очищайтесь! Через очищение к молодости. Разработайте свою собственную систему оздоровления и омоложения организма. Лучше вас никто не знает тонкостей вашего организма. Однако необходимо помнить, что организм – это сверхчувственная система саморегуляции.

Нельзя проводить всяческие эксперименты (насилие) над организмом. Это не машина и не компьютер, которые можно «загружать» любой информацией. Человек есть тайна – об этом вы должны знать. Эту тайну раскрыли тибетские монахи. Высоко в горах (в Тибете) есть подземные монастыри, в которых хранятся древние знания, записанные на тибетском языке в свитках. Только избранных монахов с чистым сердцем и сознанием допускают к этим знаниям. В подземных библиотеках есть ответы на все вопросы.

Старость – не радость, но ее можно отдалить. Как? Занимайтесь тибетской медициной. И вы будете всегда молодыми и красивыми!!! У нас есть очень много препаратов тибетской медицины, которые продлевают молодость.

Хотите быть молодыми? Начинайте очищать сосуды головного мозга с 20 лет. Для этого необходимо принимать тибетскую чесночную настойку. Принимать по схеме (см. книги В. Востокова).

Польза массажа. Хороший 5-минутный массаж равноценен 20-минутному отдыху, а сила мышц после 5-минутного восточного массажа увеличивается в 1,5 раза. Совет: найдите хорошего массажиста.

С возрастом многие пожилые люди жалуются на боли в суставах, скованность в движениях, боли в мышцах. В данном случае показана ежедневная суставная гимнастика, хатха-йога, до-ин, ци-гун, тай-цзы, медитация и, конечно, миофасциальный и тибетский омолаживающий массаж. Приходите на прием.

Для эффективности восточного массажа необходимы дополнительные препараты (мази, омолаживающий крем «Белая магия», сжигатель жира, пихтовое масло, бальзам для тела и волос) и т. д. Все эти препараты вы сможете приобрести у нас в центре.

Чем отличается просто массаж от тибетского массажа? Прежде всего методологией: перед началом любого массажа пациента необходимо расслабить, снять стресс, невроз, сглаз, наговор, порчу и другие отрицательные психологические воздействия.

Совет массажисту. Никогда не спешите с проведением массажа. Нельзя делать массаж, если человек напряжен. Пациента необходимо расслабить, отключить его от забот и проблем, которые мешают ему жить!

Массаж должен быть комфортным! Массаж нельзя делать больно, пациент должен получать удовольствие от массажа. Массаж в высшей мере снимает стресс, восстанавливает нервную систему, повышает работоспособность, дает радость жизни, омолаживает органы, активизирует иммунитет, биоэнергетику, улучшает сон, улучшает работу кишечника и т. д.

Вы проснулись утром… Спина болит, голова болит, вялость, усталость, понижен тонус организма, сил нет. Что делать? Лежа в постели, вы можете сделать массаж ушей. Прекрасное тонизирующее средство: 1) растираете уши ладонями, 2) оттягиваете мочки ушей вниз, 3) начиная от слухового прохода проводите, слегка надавливая указательными пальцами, к периферии ушной раковины. Прекрасный метод подготовки организма к трудовому дню. Желаю удачи.

Чтобы зубы были здоровыми, красивыми и сильными, необходимо массировать ежедневно указательным пальцем десну вокруг каждого зуба. Для массажа используйте тибетское «Золотое мумие».

Не курите! Никотин делает ваши зубы черными- и разрушает эмаль. Но если вы курите, то после каждой сигареты следует прополоскать рот раствором прополиса или настоем мяты. Будьте здоровы.

Для того чтобы сохранить свои зубы здоровыми и молодыми, необходимо посещать дантиста 2 раза в год в целях профилактики заболеваний зубов.

Ротовая полость, горло, зубы, десны требуют ежедневного ухода. Закаливайте десны, употребляя больше твердой пищи (яблоки,

редька, редиска, морковь, репа и т. д.). Полощите горло ежедневно настоем бадана толстолистного.

Как говорят в народе, зубы – зеркало здоровья и красоты! Предупреждайте заболевания зубов. Что делать? Необходимо каждый раз после еды полоскать рот чистой прохладной водой.

Большое влияние оказывает на зубы состояние желудка. Больной желудок – больные зубы. Все в человеческом организме взаимосвязано.

Для того чтобы желудок был здоровым, необходимо употреблять саттвическую (чистую) пишу Пища должна быть натуральной, свежей, биоэнергетической. Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты!

Каждый должен научиться слушать свой организм. Сядьте удобнее, закройте глаза, расслабьтесь. Если от какого-либо органа идет сигнал тревоги, значит, этот орган болен. Его необходимо лечить.

Каждый человек в процессе эволюции был растением, деревом. Поэтому найдите свое растение или дерево-донор и подпитайтесь его живительной энергией. (Читайте книги Востокова В.)

Существует 108 видов тибетской медитации. Овладев ими, вы можете творить чудеса: удлинять конечности, отращивать волосы, лечить себя, омолодиться, продлить себе жизнь. При условии, что вы не нарушаете законов Бога, природы и кармы. Желаю удачи!

Если вы научились медитировать, вы сможете лечить близорукость и другие заболевания глаз. Необходимо сесть в восточную позу, закрыть глаза и представить «ясный свет» (белый свет) в глазах. Можно представить белое полотно, экран перед глазами. Когда вы проецируете белый свет в глаза, то в это время происходит восстановление сетчатки глаза. Белый цвет является целебным материнским цветом. Попробуйте эту простую методику.

На голове есть проекций китайских меридианов. Также на голове есть чувствительные участки и точки головной боли. Обработка (массаж) этих участков и точек снимает головную боль. Приходите учиться на курсы тибетского1 массажа.

Упражнение для улучшения зрения. Нажимайте на 1 точку меридиана желчного пузыря тун-цзы ляо (космический свет). Эти точки, они парные, находятся у внутреннего края глаз. Массаж точек необходимо делать ежедневно утром 3 минуты.

Массаж, улучшающий зрение. Сделайте упражнение по активации рук. Растирание, разминание, тонизация рук. Затем массируйте участки глазных впадин (руки чистые), прикасаясь к каждой точке нежно, не сильно, мягко. Обработайте одновременно оба глаза.

Зарядка рук положительной энергией. Прочитайте свою молитву (7 раз). Соедините ладони вместе в форме чаши. Почувствуйте покалывание в кончиках пальцев и в центре ладони. Представьте себе, что энергия из кончиков пальцев переходит в центр ладоней в точку лао-гун (дворец труда). Ваша сила в пальцах, сжатых в кулак.

Для укрепления пальцев необходима тренировка с тибетскими медными музыкальными боевыми шарами. Читайте книги В. Востокова, в них есть методика по работе с тибетскими шарами.

При тренировке с тибетскими массажными шарами необходимо соблюдать следующие правила: 1) шары нужно вращать в обеих руках так, чтобы они не касались друг друга; 2) шары нельзя ронять, так как они разбиваются и теряют центровку; 3) тибетские массажные шары нельзя передавать другим людям. Передавая шары, вы передаете свою информацию «чужим» людям. Желаю удачи!

Совет прекрасным дамам. После умывания водой никогда не вытирайте лицо полотенцем. Лучше всего умываться коровьим молоком или минеральной водой (прохладной). Будьте красивы!

Если вы очень устаете после работы, сделайте прохладную маску из 1-процентного раствора тибетского «Золотого мумие». Маску держать 15 минут. Сделать 10 масок через день. Будьте красивы!

Массаж лица. В конце рабочего дня лицо становится напряженным и усталым. Необходимо снять стресс и усталость. Как? Массируя лицо кончиками пальцев, почувствуйте движение энергии во всем теле. Расслабленными пальцами нажмите 1-2 минуты на глазные яблоки закрытых глаз. Затем проведите сверху вниз расслабленными пальцами по лицу несколько раз.

Для тех, кто хочет похудеть, у меня есть омолаживающий сжигатедь жира. Применять (втирать в места отложения жира) после сауны, ванны 1 раз в 3 дня. Гарантия: после сауны вы можете потерять 2 кг. Худейте щ здоровье! Все препараты тибетской медицины изготовлены из природного натурального сырья. Все свежее, натуральное и безвредное.

Очень многие недуги возникают из-за того, что в организме не хватает витаминов, макро- и микроэлементов. Кальций необходим для того, чтобы кости и зубы были прочными. Особенно нужен кальций беременным женщинам. Если не хватает кальция, человек стареет, у него возникает остеопороз, судороги, мышечная слабость. Прекрасными источниками кальция являются творог, молоко, капуста брокколи, рис, скорлупа яиц, мел.

Для того чтобы мел хорошо усвоился в организме, необходимо кальций употреблять с ян-травами: ромашкой, зверобоем, бессмертником, березовыми почками, ольховыми шишками, листом бадана, чередой, валерианой, сосновыми почками, дубовой корой, листом земляники, липовым цветом, золотым корнем, тысячелистником, календулой, исландским мхом. Заваривайте и пейте на здоровье. 1/2 чайной ложки измельченного мела плюс 1 стакан настоя ян-трав.

Лекарственные травы также бывают холодные, теплые и нейтральные (инь-ян). Каждая трава имеет свою длину волны и биоэнергетику.

Луна по-разному влияет на здоровье человека. Есть люди слуги Луны. Они очень хорошо чувствуют себя в полнолуние: у них наблюдается прилив сил, энергии, любви (половое влечение) и даже творчества. Многие из них в полнолуние пишут стихи, любовные послания, поэмы и делают открытия.

Большинство людей очень плохо переносят полнолуние. Ученые-медики отметили, что в полнолуние возрастает число самоубийств, дорожно-транспортных происшествий и случаев психических расстройств.

Поэтому в полнолуние лучше всего очищать свой организм и голодать. Прекрасное средство омолаживания. 3 дня полнолуния -голод, можно только пить воду с лимоном.

Женщины, страдающие бесплодием, должны знать, что в полнолуние легче всего забеременеть. По данным ученых-медиков, Дуна благотворно влияет на матку и околоплодные воды. Полная луна стимулирует деторождение. Внимание: кто хочет родить ребенка, поклонитесь духу Луны и занимайтесь любовью. Желаю удачи!

В то же время в полнолуние возрастает число сердечных приступов, а также рост раковых опухолей. Будьте осторожны!

В полнолуние спите головой на север, плотно закрывайте шторы. Лунный свет отрицательно влияет на организм человека.

На 7-й день новой (народившейся) луны можно загадывать желание и видеть вещие сны.

На новолуние нужно стричь волосы, делать операции, рожать детей (астрологический расчет), писать стихи.

Подписывайте договора в новелуние, начинайте новые проекты, строительство нового дома. Ничего не предпринимайте на старую (убывающую) луну.

Многие ученые считают, что приливы и отливы сильно влияют на организм человека, тем более что человеческий организм на 80% состоит из воды. Жизнь человека вообще подчиняется числу 7, или лунному месяцу.

В полнолуние наблюдается спад всех физиологических процессов в организме человека, в новолуние прилив всех жизненных сил. Я не советую вам делать операции в полнолуние. Исход операции может быть отрицательным.

Чеснок – целебное растение. Горный дикий чеснок (геромта) лечит цингу. Очень хорошо влияет на десны, содержит много витамина С.

Чеснок является одним из средств лечения бронхиальной астмы. Рецепт: взять 200 г чеснока, пропустить через чеснокодавилку. Читать молитву. Залить 400 мл хорошей водки (45°) или резведенного 1:2 медицинского спирта. Настоять месяц. Пить по 1 чайной ложке 2 раза в день до еды, запивать козьим молоком (50 мл). Чесночная настойка продлевает жизнь, улучшает зрение, является средством профилактики рака, инфаркта, склероза, варикозного расширения вен, гипертонии.

Одной из причин бронхиальной астмы является преобладание грудного (ключичного) дыхания (особенно у женщин). Слизь накапливается в бронхиальном дереве легких, поэтому астматик задыхается. Один из способов лечения бронхиальной астмы: необходимо научить больного дышать животом, то есть перенести его на брюшное дыхание. Как вы знаете, спортсмены дышат в основном животом.

При бронхиальной астме необходимо соблюдать раздельное питание инь-ян. Читайте книги Востокова В. Ф.

При бронхиальной астме очень полезна задержка дыхания на выдохе (контрпауза по Бутейко). Тренируйте свои легкие так, чтобы задержка на выдохе была более полутора минут.

Бронхиальная астма успешно лечится в горах. Ионизированный, слегка разряженный горный воздух целебно действует на больных бронхиальной астмой.

Целебный горный воздух, кристально чистая горная вода, целебные травы, звенящие кедры, тишина, чистое биополе, красивые пейзажи благотворно влияют на нервную систему. Поэтому в горах любой человек исцеляется.

Лазание по горам продлевает жизнь. Недаром все долгожители живут в горах. Больше всего долгожителей в Абхазии и в Азербайджане.

Спартанский образ жизни, постоянное купание в холодной воде и подпитка небесной ци – это единственное средство, которое поможет современному человеку выжить в настоящее время.

Если вы захотите выжить в современных условиях, вам нужно прийти к нам, в мою школу. В моей школе нет религиозных догм и фанатизма, нет насилия над личностью. Бог един и неделим!.. Нет водки, табака, наркотиков, колбасы, кур, яиц, сосисок и прочей «гадости», которую продают в ларьках и магазинах. Зато есть самое главное – работа: работа над собой, а также в тайге и в огороде по заготовке продуктов питания. Активный отдых, купание каждый день, медитация, ци-гун, йога. Я вам гарантирую только здоровый образ жизни . Однако толпа нам тоже не нужна. Любите избравших вас.

Школа академика Востокова – это школа выживания, место, где люди найдут себя и раскроют в себе сверхспособности.

Дневной сон полезен для здоровья. Ученые-медики установили, что люди, которые «дремлют» хотя бы 30 минут днем, живут дольше. Сон – медитация (30 минут покоя), особенно после обеда он хорошо влияет на сердце, снимает дневную усталость, восстанавливает работоспособность. Дайте себе отдых. Вы хорошо отдохнули и прекрасно себя чувствуете Живите долго и не болейте. ОМ РАМ.

Я вам рекомендую смеяться в течение дня хотя бы 7 минут по любому поводу и без повода. Смех очень хорошо снимает стресс, бытовую озабоченность, которая очень нас старит, расслабляет мышцы лица. Посмотрите на молодежь, почему они так хорошо выглядят? Да потому что они постоянно смеются. Вот вам простой способ не стареть, быть всегда молодыми и здоровыми.

Если вы по каким-то причинам не в силах смеяться, я советую просто думать о хорошем в течение 15 минут. Вспоминайте о чем-нибудь приятном, вспомните какой-нибудь смешной случай. Этот простой способ снимет депрессию и зарядит вас положительной энергией. Будьте счастливы в настоящем!

Не носите наручных часов. Они сдавливают руку и перекрывают энергию в 6 китайских меридианах. Если вы не можете жить без часов, носите их на правой руке, и как можно реже.

В течение 10-15 минут в день слушайте «музыку для души», то есть включайте музыку или настраивайтесь на радиостанцию, которая вам нравится.

Нужно научиться сжигать калории. Если по причине здоровья вы не можете заняться спортом, займитесь посильным садоводством -это очень хорошее занятие. Люди, которые работают в саду, меньше болеют сердечными заболеваниями.

Движение – это жизнь. Больше гуляйте по лесу и ходите пешком. Совершайте в день 1-1,5 часа пеших прогулок. Хождение босиком предотвращает инфаркт, снижает давление и продлевает жизнь. Хождение босиком по траве снижает вероятность сердечного приступа в 2 раза.

Омолаживающие маски на лицо. Кожа очень чувствительна к колебаниям температуры и с возрастом теряет свою активность. Поэтому

VII

Прекрасная лекарственная пища для детей.

Детям больше, чем взрослым, требуются минералы Са, К, Си, Zn и, естественно, витамины А, В, С, Д, Е, незаменимые кислоты, биологически активные вещества. Поэтому вы должны давать детям больше продуктов здоровья. Это, прежде всего, овощи, фрукты, творог, семена, орехи, зелень, продукты моря. Они больше всего содержат веществ, полезных для формирования скелета, позвоночника и мышц вашего ребенка.

- чеснок - лук - морковь - молодой картофель - капуста - свекла - тыква - репа - черемша - земляника - кабачки - баклажаны - изюм, курага, чернослив - ацидофильное молоко - хлеб из цельной пшеницы - мясо птицы (без кожи) - креветки, крабы, гребешки - рис, гречка, пшено - кукуруза - геркулес - хрен - огурцы - оливковое, кукурузное, деревенское подсолнечное масло

- брюссельская капуста - сладкий перец - бобы, фасоль, соя - дыни – яблоки, груши - слива, вишня - инжир, апельсины - бананы - ананасы, фейхоа - хурма, персики - абрикосы, гранаты - ранетка - сыр, кумыс, катык - – коктейль Востокова - маисовые лепешки - лосось, палтус, сельдь - морская капуста, камбала - петрушка, укроп, сельдереи, (крупы ян) кинза, кориандр - брокколи - квас, черный хлеб - помидоры - снятое деревенское молоко

Будьте здоровы!

Особенно вредны для детей продукты, которые продаются в

палатках – пепси, «Фанта», «Херши», кола, жевательная резинка, рулеты, торты 10-летней давности и другие. Не рекомендую детям питаться в «Макдональдсах». Все эти гамбургеры, хот-доги, чипсы и прочая отрава отрицательно влияют на здоровье детей и приводят к болезням.

Необходимо проверить содержание холестерина у ребенка. Если он превышает норму, дети нуждаются в наблюдении врачей и специальной антихолестериновой диете (см. книги Востокова). Прежде всего необходимо очистить организм и принимать «Препарат № 77 Востокова».

VIII

Настоящая женщина должна постоянно говорить своему возлюбленному, как ей хорошо с ним, формировать у него положительную установку. Ведь любой мужчина нуждается в постоянной стимуляции и одобрении. Ведь он единственный на всем белом свете.

Настоящая женщина всегда смеется вместе со своим мужем. Взаимный юмор так хорошо сближает. Это психологическая поддержка.

Совет мужьям и женам. Не устраивайте семейных ссор. Ругаться и драться нет смысла. Лучше занимайтесь кун-фу.

Не смейтесь и не издевайтесь над своими мужьями, особенно на людях. Если ваш муж очень плохой, как вы утверждаете и доказываете своим подругам, тогда возникает правомерный вопрос: «А зачем вы с ним живете?» Значит, вам это нравится.

Дети и подростки очень болезненно переносят и запоминают на всю жизнь насмешки и вообще смех над ними. Особенно когда над ними насмехаются в незнакомой компании. Помните об этом. В Китае говорят так: «С детьми до 7 лет нужно обращаться как с царями. С подростками от 7 до 15 лет – как со слугой (заставлять делать что-то по дому; девочки должны научиться готовить). С 15 до 21 года обращаться как с другом, то есть необходимо воспринимать юношу или девушку как взрослого человека».

Совет родителям. Если вы хотите, чтобы у вас выросли хорошие, здоровые и трудолюбивые дети, приучайте их к самостоятельности и труду с 6 лет. Потом будет поздно, вы воспитаете тунеядцев.

При выборе супруга следует определить уровень агрессии будущего мужа. Для этого обратите внимание, как он относится к детям и животным. Если он пинает кошку или собаку, это значит, что он вас так же будет пинать всю жизнь. Желаю удачи!

Для того чтобы узнать получше человека, незаметно наблюдайте за ним, когда он наедине с собой. Я думаю, вы узнаете очень много о вашем рыцаре. Желаю удачи!

Как определить, кто перед вами? Настоящий ли это человек? Очень просто! Посмотрите ему в глаза. Глаза – это зеркало души. Если глаза у человека бегают или вы увидите в них «тени», значит, он лжец.

Я вас научу, как выбрать супруга. Прежде всего, он должен быть светлым (шатен), с открытым лицом, с чистыми добрыми глазами. Он должен вести здоровый образ жизни, заниматься йогой, кун-фу, ци-гун, тибетской или народной медициной. Любить природу, детей, животных. Не ошибетесь! Это ваш выбор! ОМ РАМ.

Счастье ног (массаж). На Востоке существует хорошая традиция делать массаж стоп. Муж делает жене, а жена перед сном делает массаж с маслами мужу. Это прекрасное занятие очень хорошо укрепляет семью.

Защищайте свое сердце от семейных драм. Больше всего сердечных приступов и инфарктов бывает среди разведенных и брошенных. Потеря супруга означает потерю поддержки и устойчивости в жизни. Однако не стоит сильно отчаиваться. Может быть, все к лучшему. Если вы молоды, а молодость – это возраст от 20 до 60 лет, вы еще не все потеряли. Найдите для себя новое и здоровое хобби (например, теннис или йога), оно выведет вас из стресса и одиночества. Никогда не унывайте. Прочь уныние! Да здравствует новая жизнь!

Многие родители тянутся «из жил», отдавая последнее детям. На старости лет они вдруг узнают, что никому не нужны. Никогда не живите ради кого-то. Я вам советую: полюбите себя!

IX

Советы для женщин, как сохранить семью. Многие женщины просто не знают, что секс для мужчин – это не только удовлетворение потребности (физический секс), но и самоутверждение. Второе для них важнее, чем первое. Есть женщины, которые, не зная мужской психологии, очень часто ранят мужчин, отвергая их сексуальные притязания. Дорогие женщины, будьте благоразумны. Не говорите сразу «нет, и все». Можно просто уйти от ответа. Умно и вежливо! Можно сказать: «Извини, любимый, сегодня я плохо себя чувствую».

Ученые-медики экспериментально подтвердили, что 72 процентам женщин достаточно просто ласки и внимания мужчины, владеющего искусством любви.

Совет мужчинам. Избегайте дурно пахнущих дам. Сильно работающие потовые железы выбрасывают отходы, яды, токсины из организма. Чем сильнее запах от женщины, тем более она агрессивна.

Совет мужчинам. Женщины любят ушами, а мужчины глазами. Говорите женщинам хорошие, нежные, ласковые слова И они вас будут любить еще крепче!

Совет мужчинам. Никогда не ссорьтесь с женщинами. Они не прощают даже мелких обид. Если вы оскорбили женщину, значит, вы оскорбили мать. Подарите ей букет роз, она вас простит. Желаю

удачи!

Женщина живет любовью. Она подпитывается биоэнергетикой окружающих ее людей, сексуальных взглядов мужчин, мнений, которые подзаряжают женщину, как батарею. Я желаю вам мира, здоровья и любви!

Мужчина, наоборот, подпитывается от творческого накала. Многие мужчины питаются исключительно сексуальной энергией. Они реализовывают ее в свое дело, в науку, в творчество, в открытия. Поэтому если мужчина сексуален, то у него огромный творческий потенциал.

X

Заболевание щитовидной железы, зоб – типичное проявление недостатка йода в организме. Не употребляйте йодированную соль. Лучше всего употреблять в пищу морскую капусту (дальневосточный салат).

Йод – полезный микроэлемент, он влияет на высшую нервную деятельность человека, является профилактикой многих заболеваний. Недостаток йода вызывает гипотиреоз. Много йода содержится в грецком орехе, хурме, фейхоа. Можно просто заваривать листья грецкого ореха и пить их для профилактики зоба и гипотиреоза.

Не пользуйте карманными плейерами. По медицинской статистике от громкой музыки в-ушах ухудшается не только слух, но и здоровье. Ходите с бирушами или вставляйте в уши чистук стерильную вату. Особенно если вы живете в крупном промышленном городе.

По данным ученых-медиков, в мире от дефицита йода страдает 700 миллионов человек. 45 миллионов человек страдают умственной и психической патологией из-за отсутствия йода.

Человек – это сложная саморегулирующая духовная структура. На каждого из нас отрицательно и положительно влияет космос. Все, что происходит в космосе и в глубине земли воздействует на человека. Необходимо жить по лунному календарю. Лучше всего очиститься и поголодать в дни солнечного и лунного затмений.

Одной из причин женского ожирения является опущение пупка (манипура чакры). Моя мама владела повитушным массажем и передала знания мне. Так что я также владею повитушным массажем. Если поднять пупок женщине – можно вылечить ее от ожирения.

Причиной ожирения могут быть «завалы» в кишечнике, образование каловых камней.

Как определить наличие каловых камней в кишечнике?

Это делается до еды. Нужно лечь на спину, согнуть ноги в коленях, поставить стопы поближе к1 ягодицам, расслабить живот. Правой рукой прощупать живот. Возникновение болевых ощущений говорит о наличии каловых камней в кишечнике.

Профилактическим средством атеросклероза является тибетская чесночная настойка (смотрите книгу «Советы ламы Востокова»). Принимать по назначению врача. Противопоказаний нет.

Очень хорошо очищает сосуды конский каштан. Можно употреблять в пищу.

Пихтовое масло растворяет камни в почках. Необходимо пить по 3 – 5 капель на стакан кипяченой воды. Пить утром натощак.

Мазь прополиса заживляет любую рану, прополис является средством профилактики рака.

Облепиха является радио- и гепатопротектором. Предупреждает развитие цирроза печени.

Катаракту лечите теплым медом, закапать по 1 капле 1-2 раза каждый день.

Ежедневно промывайте глаза, уши, нос собственной мочой.

Закапывайте в глаза через день по 1 капле омолаживающие капли Востокова.

Если вы попали в больницу и вам предстоит операция (не дай Бог никому!), вы должны быть готовыми не только к нервному стрессу, но и к потере крови и ослаблению иммунитета. Поэтому должны активизировать свой иммунитет. Для этого вы должны «на-витаминизироваться», то есть употреблять больше витаминов и микроэлементов. Для заживления ран и борьбы с инфекциями необходимы витамины А, С, Е. Поэтому употребляйте больше овощей и фруктов: лук, сладкий перец, брюссельскую капусту, морковь, зелень, лимоны, настой шиповника, сок подорожника, облепиху, бруснику, тыкву, тибетский сбор В. Востокова. Желаю удачи!

Самое лучшее средство от запора – это собственная моча. Встаньте рано, в 5 – 7 утра и выпейте среднюю порцию своей урины. После этого выполните йоговское упражнение сарвангасану. Пять минут покатайтесь по полу и получите исцеление от запора без лекарств.

Каракалпакская длинная дыня (действие холодное) – прекрасное средство для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями. Холодная дыня очень хорошо снимает усталость, стресс, утоляет жажду; хорошо действует против ожирения. Она богата витаминами А, С, а также калием, содержит мало калорий. Рекомендуется гипертоникам, сердечникам, руководящим работникам, проводящим много времени в кресле.

Спаржа – продукт ян. Обладает противораковым действием. Содержит много клетчатки, мало калорий. Очень показана диабетикам, сердечникам, гипертоникам, больным, страдающим ожирением.

Пища тибетских монахов – ячменная мука. Уникальное средство для лечения ожирения без таблеток.

Лепешки тибетских монахов – прекрасное средство для похудения.

Советы больным. Иногда болезнь связана с какой-либо внутренней проблемой, которая мешает вам жить и, возможно, является причиной заболевания. В данном случае лучше всего пойти на прием к хорошему психоаналитику.

Болезнь легче предупредить, чем лечить. Поэтому больше занимайтесь профилактикой заболеваний. Для этого существует натуропатия, лечебное голодание, апитерапия, йога, тай-цзы, ци-гун, до-ин, ти-гун, рефлексотерапия, тибетская медицина и т. д.

В тибетских свитках сказано: «Храни свой храм в чистоте». Поэтому ни один человек не сможет быть здоровым, если он ЕЖЕДНЕВНО не очищается. С возрастом любой человек превращается в свалку мусора. Очищение необходимо начинать с головы. В моей книге очищение тибетских монахов – 72 вида очищения души и тела.

Существуют следующие виды очищения: духовное (ментальное), психологическое (астральное) и физическое (телесное) очищение. Поэтому любое очищение необходимо начинать с очищения души, а затем тела!

Прежде чем начать очищение организма , необходимо пойти в церковь и покаяться в своих грехах. Спасение в нас самих! Покайтесь, смертные, и будете прощены.

Как похудеть? Я лично голодаю на чистой талой воде 100 дней в году. Практически каждый 3-й день. Поэтому нет проблем с ожирением. Берите пример!

Почему люди болеют? Прежде всего от бездуховности. (Темное сознание.) Люди ПОСТОЯННО ругаются, оскорбляют друг друга. Один человек (более сильный) пробивает магнитную оболочку (биокаркас) другого человека. Это явление называется психическим нападением или астральным карате.

Если у вас потеют руки, подержите их 1-2 минуты в холодной воде, затем промокните полотенцем. Можно посыпать тальком.

На Востоке существует наука хромотерапия – лечение цветом.

Желтый цвет – это цвет духовного учителя, цвет солнца, он лечит селезенку, успокаивает нервы, укрепляет сердце, снижает уровень сахара в крови.

Бирюзовый цвет очень хорошо влияет на глаза, кожу, способствует заживлению ран, снимает боль и температуру.

Синий цвет считается на Востоке женским цветом, с ним ассоциируется спокойствие, ум. Если обои в комнате окрашены в синий цвет, человек быстрее выздоравливает, у него снижается температура, улучшается сон.

Фиолетовый цвет ухудшает аппетит, он хорошо помогает при ожирении.

Зеленый цвет повышает иммунитет, растворяет холестериновые бляшки в кровеносных сосудах, полезен для глаз, очищает организм.

Красный цвет, но не цвет флага, а темно-красный, вырабатывает красные кровяные тельца в печени, выводит яды и стимулирует сексуальность.

Пурпурный цвет снижает давление. Показан при гипертонии.

Алый, кумачовый цвет повышает давление и благоприятно влияет на позвоночник, снимает боли в спине.

Исследования новосибирских ученых-медиков показали, что в горах, в пихтачах и кедрачах заболевания сердца исцеляются за 40 дней. Природа лечит. Прекрасный горный воздух, кристально чистая вода, чистая среда обладает целебным действием.

Алкоголизм и наркомания хорошо излечиваются на дикой природе.

Ломки проходят почти безболезненно. Люби природу. Природа – мать. Да будет благо!

XI

Если кто-то вам скажет: «Не спеши, нужно подождать!» Не верьте этому человеку. В силу того что время в 2000 году «бежит» в 2 – 3 раза быстрее, ситуации меняются буквально за минуты, часы. Ежедневно что-то новое, непредсказуемое.

Мы у времени в плену, так говорят философы и поэты. Однако человек с расширенным (Божественным) сознанием в состоянии остановить время и не стареть.

Жизнь есть жизнь. Даже после смерти мертвые «берут» энергию у живых, особенно у тех, кого они очень любили. Любовь – это своего рода «западение» на человека. Существуют незримые астральные нити -связи между любящими людьми. Для того чтобы разорвать эти связи, необходимо заказать службу в церкви.

После физической смерти любой человек живет 3 дня. Он слышит, осязает, видит, только не может ничего сказать. В нем нет жизненной энергии ци. Уважайте умерших людей!

Существует понятие «реинкарнация» – это перерождение души. Каждый человек живет не одну жизнь на Земле. По закону кармы, если вы убиваете собак, вы в будущей жизни воплощаетесь в собаку. Если вы ненавидите женщин, то по закону кармы вы перевоплощаетесь в «женщину». Вот так. Не убивайте ни одно живое существо. Будьте счастливы в настоящем.

Главный закон кармы гласит так: не вреди никакому живому существу ни словом, ни мыслью, ни делом, то есть не желайте никому зла. Причиной большинства убийств является страх, закон самосохранения, гнев и невежество. Я желаю вам мира, здоровья и любви!

Люди убивают других людей хладнокровно, не задумываясь о возмездии. По закону кармы души убийц попадают сразу в ад. И многие вообще не возвращаются на Землю. Не убий! Помни о своих детях!

Многие люди усугубляют свою карму словами, то есть делают сами себя несчастными с помощью сплетен, злословия, пустословия и т. д. Помните о том, что словом можно лечить, словом можно и убить человека! Будьте осторожны в словах!

Душа с точки зрения экстрасенсорики – информационно-энергетическое поле человека. После смерти человека тело светится около 9 дней, то есть душа находится рядом с покойником.

По ауре покойника можно сразу определить, какой смертью он умер. У самоубийц аура более темная, чем у людей, умерших своей смертью.

XII

Каждый человек имеет эфирное и астральное поля. Общее биоэнергетическое поле человека выходит за пределы физического тела, и оно разное у всех людей. Размеры эфирного тела колеблются от 50 до 150 см.

Астральное тело, или тело «эмоций», постоянно меняется в зависимости от настроения человека. Некоторые адепты могут выделять астральное тело, или астрального двойника, из своего тела. Двойник может путешествовать в пространстве и времени.

Биополе человека обладает огромной проникающей способностью. Оно проникает везде. Никакие экраны из брони, бетона, свинца, кварца, воды и других материалов не являются преградой. Кстати, НЛО находят человека по этому излучению.

Каждый человек имеет свой предел биоэнергии. Поэтому я вам советую расходовать жизненную энергию ци экономно. Учитесь набирать энергию, а не красть ее у других.

Необходимо постоянно накапливать (аккумулировать) энергию ци, а не тратить ее «направо» и «налево». Расходуйте свою энергию целенаправленно, соответственно своим благим намерениям.

Сильное излучение адепта способно защитить любое живое существо даже от вредного радиационного излучения.

Потенциал положительного излучения адепта полностью зависит

. IT его психического, физического, генетического здоровья. Также на го величину сильно влияет магнитное излучение Земли и космоса.

Каждый человек имеет свечение над головой – ауру. Адепты высокого уровня могут сразу сказать, какой человек стоит перед ним. Цвет ауры зависит от духовности человека. Люди, имеющие ауру серого цвета, соответственно имеют низкий духовный уровень. Они способны совершать низкие проступки. Человек, обладающий желтой или золотой аурой, является высочайшим Восточным учителем. Он обладает высокой духовностью.

Тонкий мир не познаваем для обыкновенного человека. В земной жизни человек даже не подозревает о существовании параллельных миров. Однако есть адепты высокого духовного развития, которые могут воспринимать информацию из других миров.

XIII

Что делать в жару? Старайтесь находиться в тени. При сильной жаре можно смочить футболку холодной водой. В это время помогает употребление саттвической пищи. Лучше всего сыроедение. Сырые овощи и фрукты очень хорошо утоляют жажду и противостоят жаре. Не курите.

Лучше всего утоляет жажду чай. Особенно зеленый среднеазиатский – проверенное средство против жары и солнечной радиации. Чай можно пить в любом виде (лучше с лимоном).

Тибетский сбор академика Востокова обладает не только лечебным действием, а также очень хорошо утоляет жажду в холодном виде и выводит радионуклиды из организма. ОМ РАМ.

В жару нельзя употреблять много мяса и жирной пищи. Лучше всего употреблять салаты, зелень, фрукты, кефир, йогурты, рыбу.

При температуре выше 28°С нельзя заниматься спортом в силу большой нагрузки на сердце. Тренироваться лучше утром или вечером. Лучше всего плавать в море, чем больше плаваете, тем дольше живете.

В жару очень хорошо помогает прохладный душ. Но не очень холодный, с температурой воды на 10°С меньшей, чем температура воздуха.

Если вы получили солнечный ожог, лучше всего помогает кефир, кислое молоко или сметана. При солнечном ожоге показан тертый картофель. Можно использовать специальный лосьон или собственную мочу.

Если в квартире очень душно и вам не спится, даю простой совет: возьмите вату, смочите ее лавандовым или мятным маслом и положите рядом с собой.