Давайте разберемся, что влияет на здоровье волос.

Не зависимо от возраста, седина возникает из-за недостатка пигментных клеток меланоцитов по причине появления множества пузырьков воздуха в корковом веществе волоса, что усиливает белый окрас седины. Через некоторое время меланина становится все меньше, и через некоторое время он полностью исчезает.

Возраст – первая причина так называемого «старческого» поседения. Причин для этого очень много. К ним относятся: хроническое переутомление и длительное пребывание на солнце, витаминная недостаточность, отсутствие в питании овощей или рыбы, злоупотребление кофе и алкогольными напитками.

К тому же, сильно повышается возможность возникновения ранней седины под воздействием расстройств периферической и центральной нервной систем, при нервных потрясениях и постоянных и тяжелых переживаниях.

Еще одна причин поседения – это наследственность. В данном случае человек может поседеть и в 20 лет.

Раннее поседение волос может возникнуть и из-за продолжительной серьезной болезни. К ним относятся ряд кожных заболеваний (гнездная плешивость, герпес, рожистое воспаление), гиповитаминозы (например, витамина В12 при болезни Бирмера), заболевание почек, гормональные расстройства, аутоиммунные заболевания (заболевания щитовидной железы, альбинизм, пернициозная анемия).

Необходимо быть очень осторожным в использовании таких лекарств, как финилтиомочевина гидрохинон, резохин, хлорохин и другие.

Своевременная консультация у врача выявит источники возникшей проблемы, избавит вас от сомнений, и поможет найти методы их устранения.

Какими должны быть первые действия?

1 – Ни за что не вырывайте поседевшие волосы, так вы всё равно не устраните проблему, а, наоборот, навредите, поскольку избавившись от одного волоса, скоро вы почти полностью обрастете сединой.

2 – Оптимальное решение – окрашивание. На современном рынке существуют уникальные препараты, которые окрашивают седые волосы и оставляют прежним цвет других волос. Эта процедура длится около 5 минут, а о седине вы не вспомните ближайшие 1,5-2 месяца.

3 – Народная медицина рекомендует принимать по 1-3 ст. ложки раз в день сока корней петрушки (пастернака, сельдерея). Для лечения и профилактики седины советуют принимать наружно, втирая в корни волос и наружно сок плодов груши обыкновенной, абрикос, лесной земляники, вишни, капусты белокочанной, сизой ежевики, лука репчатого.

Cekc.ru

Прежде всего поразмыслите, что стало причиной столь плачевного состояния вашей шевелюры.

Обычно волосы страдают от частых укладок при помощи фенов, щипцов и утюжков.

Из-за высоких температур они лишаются не только влаги, но и природной защиты (чешуйки раскрываются и цепляются друг за друга).

Также структуру волос портят некачественные расчески и жесткая водопроводная вода.

Кроме того, за истонченные волосы с секущимися кончиками ответственны краски для волос с большим количеством аммиака.

Поэтому окрашивание, особенно обесцвечивание, лучше делать не в домашних условиях дешевыми красками для волос, продающимися в любом супермаркете, а в салоне красоты профессиональными средствами.

Выявив и по возможности устранив причины сухости волос, приобретите в аптеке специальные лечебные маски с протеинами, аминокислотами и натуральными растительными экстрактами.

Наносите их раз в неделю на влажные волосы под шапочку для душа на 20 минут.

За час до мытья волос воспользуйтесь каким-нибудь маслом (репейным, пальмовым, из виноградных косточек и т.п.), не втирая его в кожу головы.

В конце не забудьте про кондиционер для волос. Он, как и шампунь, должен быть глубоко увлажняющим.

При укладке выбирайте термозащитные спреи и раз в 3-4 недели проходите процедуру ламинирования, при которой каждый волосок покрывается защитной прозрачной пленкой.

Но эксперты предупреждают: под этой оболочкой может скрываться нелицеприятная правда: повышенное кровяное давление, вредные привычки вроде курения и высокий уровень холестерина. Поэтому полагаться в суждениях на внешний облик человека нельзя, отмечает Newsru.com.

Медицинская и спортивная сеть Nuffield Health провела исследование с целью выяснить, как люди оценивают состояние здоровья по внешнему виду. В его рамках более 2500 женщинам и мужчинам показывали фотографии двух людей и спрашивали, кто из них, по мнению участников, более здоров.

На одной фотографии была загорелая, стройная блондинка, а на второй – совершенно обычный мужчина. Помимо того, что он выглядел явно тяжелее и бледнее женщины, на нем еще была и немного неряшливая одежда. Почти 2/3 опрошенных (это 62%) выбрали женщину как более здоровую.

Затем женщину и мужчину, представленных на фото, подвергли тестированию, включающему в себя проверку уровня глюкозы и сахара, кровяного давления, наличия или отсутствия вредных привычек. Оказалось, мужчина, на самом деле, был здоровее.

При этом 6 из 10 опрошенных сказали, что светящаяся кожа и здоровые волосы были основными признаками здоровья, по которым они выбрали женщину. Однако не секрет, что дорогие товары красоты способны даже из самых тусклых волос и плохой кожи сделать волосы и кожу, излучающие здоровый блеск.

А пластическая хирургия уберет лишние килограммы, набранные за время поедания нездоровых продуктов. В свою очередь, на фотографиях не значилось никаких внешних признаков опасных заболеваний, ведь обычно они бессимптомны до тех пор, пока не становится уже слишком поздно.

Выбирайте экстра-мягкий шампунь, который не только эффективно очистит волосы от пыли, грязи и морской соли, но и не окажет агрессивного воздействия на капиллярное волокно. Конечно, качественные шампуни такой серии стоят недешево, но не забывайте, что это ваша самая удачная инвестиция, процентами от которой будут здоровье и красота волос.

После каждого мытья головы необходимо наносить питательный бальзам для волос, который не только обладает выраженными лечебными свойствами, но и регулирует уровень увлажненности, предотвращая такую проблему как сухость и ломкость волос. Кроме того, волосы после процедуры будут мягкими и послушными. После нанесения такое средство нужно оставить действовать на волосах не менее пяти минут, а затем смыть теплой водой.

Как минимум два раза в неделю устраивайте своим волосам полный лечебный уход. Для этого наносите на волосы лечебные маски, подогретые масляные смеси, увлажняющие составы, применение которых, конечно, требует некоторого времени, но зато и результат будет виден практически сразу. После нанесения средства на всю длину волос, оберните их полотенцем, смоченным в горячей воде и тщательно отжатым. Таким образом, питательные компоненты будут действовать активнее и польза от процедуры возрастет в несколько раз.

Красивый цвет окрашенных волос лучше поддерживать летом с помощью специальных косметических средств – фиксаторов. Они выпускаются как в виде отдельного средства, так и в составе целой серии косметики по уходу за волосами, которая включает в себя шампунь, бальзам, маску и лосьон. Применение таких средств для волос помогает дольше сохранять цвет, не давать ему выгорать на солнце, а также увеличит время между окрашиваниями.

Следите за питанием, ведь красота ваших волос начинается изнутри. В рацион нужно включать побольше морепродуктов, овощей и фруктов оранжевого цвета, которые содержат достаточное количество каротина: абрикосы, дыня, морковь, тыква, сладкий перец и др. Биодобавки обеспечат достаточный уровень увлажненности, как кожи, так и волос, но подбирать их нужно не самостоятельно, а только после консультации с врачом.

Во время выхода на пляж обязательно защищайте волосы широкополой шляпой или платком, а если вы не приемлете таких аксессуаров в вашем гардеробе, то используйте специальное защитное масло, которое действует как щит от солнечных лучей и оберегает волосы от их агрессивного влияния.

Если вы заметили, что волосы выпадают, стали тусклыми и ломкими, то не теряйте времени и примените недельную «терапию красоты» – наносите восстанавливающее средство для вашего типа волос в течение недели, а затем возвращайтесь к обычной схеме по уходу за волосами. Важно, чтобы средство не утяжеляло волосы и содержало минимум отдушек.

Рецепт №1. Настой для ускорения роста волос под названием «Перчинка». Вам понадобится одна часть красного жгучего перца и восемь частей водки либо медицинского спирта. Красный перец заливаем спиртом (либо водкой) и настаиваем в тёмном месте в течение трёх недель. Один раз в неделю ёмкость с данной настойкой необходимо осторожно встряхивать. По истечении положенного времени (три недели) настойку процеживаем, одну столовую ложку смеси растворяем в одном стакане воды и втираем в кожу головы. Жгучий перец улучшает кровоснабжение и стимулирует рост волос. На сегодняшний день в аптеках имеется в продаже готовый раствор красного перца, который действует также эффективно, как и изготовленный в домашних условиях. Для достижения качественного результата повторять процедуру необходимо один-два раза в неделю.

Рецепт №2. Горчичная маска ускоряющая рост волос. Вам понадобится одна столовая ложка горчичного порошка, три столовые ложки масла пророщенной пшеницы, одна столовая ложка мёда и желток одного яйца. Все ингредиенты смешиваем до получения однородной массы, маску наносим на кожу головы и на волосы, через полчаса смываем тёплой водой.

Рецепт №3. Маска для роста волос с репейным маслом. Необходимо приобрести в аптеке репейное масло и добавить к нему одну столовую ложку мёда, хорошенько перемешать и слегка разогреть на паровой бане. Маска наносится на корни волос, а также по всей их длине. По истечении получаса маску необходимо смыть тёплой водой с мягким шампунем и нанести бальзам для волос. Данное средство хорошо укрепляет волосы и стимулирует их рост.

Рецепт № 4. Луковая маска. Лука вам понадобится столько, чтобы можно было получить три столовые ложки свежеотжатого сока. Сок нужно втирать в кожу головы, голову укрыть полотенцем, а через один час промыть волосы тёплой водой с шампунем. Если у вас жирные волосы, то маску нужно держать 2-3 часа. Данную процедуру необходимо делать два-три раза в неделю, такая маска придаёт волосам мягкость и блеск, а также лечит от перхоти.

Рецепт № 5. Ещё одна луковая маска. Вам понадобится по две столовые ложки лукового сока и касторового масла. Перемешать данные ингредиенты и нанести полученную маску на волосы, голову укрыть полиэтиленовым пакетом либо специальной шапочкой, и обмотать полотенцем, через минут 40 промыть волосы тёплой водой.

Любая из этих масок является достаточно эффективной, а правильное их применение даёт желаемый результат и помогает решить вопрос как можно ускорить рост волос.

Александр Булавин

-недостаток питания волосяных луковиц,

-применение некачественных косметических средств,

-нарушение дыхания кожи головы,

- нехватка кислорода.

Поэтому, чтобы сохранить волосы здоровыми и сильными, необходимо правильно за ними ухаживать, регулярно выполнять обязательные процедуры:

- пилинг кожи головы;

- тонизирующий массаж;

- лечение поврежденной длинны;

- использовать качественные косметические средства для домашнего ухода.

ПИЛИНГ КОЖИ ГОЛОВЫ- очищение кожи головы средствами, содержащими фруктовые кислоты и ферменты. Они удаляют омертвевшие клетки, вредные загрязнения, секрет сальных желез. При этом восстанавливается кожное дыхание и волосы начинают лучше рости.

ТОНИЗИРУЮЩИЙ МАССАЖ КОЖИ ГОЛОВЫ- усиливает приток крови к поверхности кожи головы. Кровь приносит к волосяным луковицам все необходимые питательные вещества, минералы и кислород. Кроме этого при помощи тмассажа можно восстановить рост выпадающих волос, ведь волосяная луковица может «заснуть» до трех лет, а после этого уже не вырасти! Поэтому регулярный массаж очень важен – он заставляет луковицу «проснуться»!

ЛЕЧЕНИЕ ПОВРЕЖДЕННОЙ ДЛИННЫ ВОЛОС – применяются питательные масла Phitologie , специальные маски Alterna и Opalis. Эти лечебные препараты восстанавливают межклеточное вещество волоса, заполняют пустоты и трещины. Волосы перестают ломаться , становятся сильными и красивыми.

Правильно подобрать Уход для Ваших волос поможет квалифицированный специалист . Он проведет диагностику состояния волос и кожи головы и только после этого назначит комплекс необходимых процедур.

Некоторые рекомендации:

- пилинг кожи головы можно выполнять дома, но не чаще одного раза в неделю;

- если существует проблема кожи головы, то шампунь подбирается только для кожи;

- всегда используйте смываемый кондиционер;

- желательно так же использовать несмываемые уходы, обладающие защитным действием – специальный спрей или «маску красоты».

Изучив абсолютно все косметические линии, представленные на российском рынке, мы отобрали марки, представляющие самый качественный уход за волосами:

Alterna, Phitologie, Opalis.