Грызунов разделили на две группы: рацион одной из них был совершенно обычным, другим в пищу добавляли икру. Воздействие афродизиака на лабораторных животных проверяли каждые 10 дней, организуя 15-минутное наблюдение за их поведением. Половую активность крыс ученые оценивали по количеству обнюхиваний, облизываний и эякуляций. В результате выяснилось, что в зависимости от дозы и продолжительности приема «лекарства» мужская сила подопытных увеличивалась в полтора-два с половиной раза по сравнению с теми мышами, которым икру не давали.

Аналогичным образом ученые сравнили воздействие икры с действием других, давно известных афродизиаков. Различные группы крыс принимали спиртовую настойку корня женьшеня, экстракт элеутерококка, пантокрин и известный афродизиак индийского производства. В результате испытаний выяснилось, что почти все эти препараты по эффективности уступают икре; единственное вещество, сравнимое с ней по силе воздействия, — это пантокрин (его производят из рогов молодых оленей).

Если вы считаете, что заниматься сексом во сне невозможно, то вы ошибаетесь. Ну, а если ваша вторая половинка по утрам сообщает вам о том, что этой ночью у вас был потрясающий секс, а вы ничего об этом не помните – стоит серьезно задуматься, возможно, вы больны сексоманией.

…Одна приличная дама по ночам выходила из дома, соблазняла прохожих и занималась любовью с абсолютно незнакомыми людьми. Прежде ее супруг замечал, что она страдает лунатизмом (снохождением), и поэтому, как выяснилось, все любовные похождения женщина совершала именно в этом состоянии. Как любой «лунатик», дама даже и не подозревала о своих ночных приключениях.

Ее муж периодически находил использованные презервативы, а, в конце концов, застал жену на «месте преступления». Не сумев дать никаких вразумительных объяснений своего поведения, дама обратилась к врачу. Проведя обследование, доктор поставил диагноз – сексомания.

Люди, страдающие этим недугом, занимаются во сне не только самоудовлетворением, но и удовлетворением вполне реального партнера. Даже эффектный финал такого сна не пробуждает сексоманов. Когда они все-таки просыпаются, то обычно совершенно ничего не помнят и узнают о произошедшем только от партнера или соседа по кровати.

А если и помнят что-нибудь, то это обычно не имеет никакого отношения к тому, что могло с ним происходить во время ночного приключения.

Чаще всего это расстройство встречается у сильной половины человечества – мужчин и у людей, которые страдают лунатизмом или ночными кошмарами.

Интернет пестрит рассказами с пометкой «ужос» о неожиданных выходках во сне незнакомых партнеров по сексу, приключениях в ночных поездах и странном поведении во сне.

Действительно, приглашая милую незнакомку (или незнакомца) из ночного клуба в свою постель, стоит задуматься: что у нее на уме? Может быть, нужно осторожно выведывать про лунатизм и прочие «ночные расстройства»?

«Мой муж странно себя стал вести во сне. Последнее время я просыпаюсь от того, что он страстно меня целует взасос! При этом он спит! К этому я уже привыкла, но… Вчера я проснулась от того, что он забрался на меня и… У него были закрыты глаза, дышал так же ровно как во сне, не отзывался, в общем, спал… Я его остановила и уложила рядом, а он дальше спал как ни в чем не бывало (как и раньше при поцелуях). На утро он ничего не помнил и сказал: «Ничего себе, я тебя даже во сне хочу». Что это с ним?»

И все же большинство партнеров относятся к состоянию своих вторых половинок, больных сексоманией, вполне нормально, некоторым это даже нравится. Все происходящее они воспринимают как новый опыт сексуального общения.

Для того чтобы человек начал проявлять ночную активность, его сон должен перейти в самую глубокую стадию – это примерно через 80 минут после засыпания. При этом ускоряется сердечный ритм, кровь приливает к мозгу, дыхание становится учащенным, начинается выделение гормонов, как будто организм переживает стресс. Под веками можно заметить быстрое движение глаз. Именно в это время и возникает около 80% сновидений и приступы лунатизма.

Зачастую во время приступов сексомании люди делают то, что видят во сне. Подобное состояние может также возникать в результате злоупотребления алкоголем или после сильного стресса. Также может существовать генетическая предрасположенность.

Что касается мнения ученых на эту тему, то они весьма противоречивы – пока слишком мало исследований было проведено. Однако большинство специалистов все-таки сходятся в том, что сексомания – болезнь, которая требует лечения.

Один из последних шагов в изучении «секса во сне» сделал психиатр Карлос Шенк со своими коллегами. Они выделили, по меньшей мере, 11 сексуальных расстройств, объединенных одним названием «сексомания»:

1. Парасомния – общее обозначение группы расстройств сна, характеризующейся патологическими эпизодами, возникающими во время сна. Сюда входят тревожное расстройство сна и расстройство ночных страхов. У взрослых это обычно носят психогенный характер.

Лунатизм – снохождение. Каждый 6 житель планеты хотя бы однажды вставал, не просыпаясь, с постели и прогуливался по дому.

Ночные кошмары, сексуальное поведение во сне.

2. Сексуальное возбуждение во сне, агрессия, гиперсексуальность – это резкое усиление либидо (повышение полового влечения). Подобная агрессия встречается у людей с чрезвычайно сильным половым влечением, но редко получающих полное сексуальное удовлетворение, не смотря на активную половую жизнь. Гиперсексуальность у женщин обозначена термином нимфомания, а у мужчин – сатириазис.

3. Синдром Kleine-Levin, характеризующийся гиперсексуальным поведением. Редкое периодическое эпизодическое расстройство, когда человек практически круглосуточно спит и может стать чрезвычайно агрессивным в сексе по сравнению с его обычным поведением.

4. Хроническая бессонница, связанная с высоким либидо, навязчивыми сексуальными фантазиями. Бессонница определяется как трудности при засыпании, нарушение длительности или качества сна. Хроническая бессонница – бессонница продолжительностью более одного месяца.

5. Синдром «беспокойных ног», связанный с мастурбацией и ритмичными коитальными движениями. Синдром беспокойных ног – заболевание, проявляющееся неприятными ощущениями в нижних конечностях и их избыточной двигательной активностью преимущественно в покое или во время сна. Во время сна отмечаются периодические непроизвольные движения нижних конечностей через каждые 5-40 секунд.

6. Нарколепсия – это заболевание характеризуется сложными расстройствами сна, которые имеют 4 основных проявления: резкая дневная сонливость и приступы засыпания (человек внезапно засыпает где угодно и когда угодно), катаплексия (приступы внезапной слабости – тело становится как тряпичная кукла), сонный паралич, галлюцинации при засыпании и при пробуждении. Нарколепсией страдает 1 человек из 1000.

7. Мастурбация во сне, сексуальная вокализация (звуки, которые вырываются у партнеров во время занятия сексом), ласки.

8. Связанная со сном болезненная сексуальная активность.

9. Сексуальная физическая активность во сне, вызванная памятью о сексуальном опыте.

10. Вечерние психозы – общие психические расстройства, характеризующиеся неспособностью личности соотносить себя с другими.

11. Сексуальные галлюцинации, отсутствие сна.

В некоторых случаях подобные ночные приключения могут закончиться для больного весьма плачевно – даже скамьей подсудимых, если он занимался сексом с партнером без обоюдного желания или проявляет повышенную сексуальную агрессию.

30-летний мужчина становился в состоянии сексомaнии агрессивным. Во время очередного ночного секса он начал душить свою возлюбленную и даже пытался бить ее по голове видеомагнитофоном. Остановить разбушевавшегося партнера женщине удалось, лишь дав сдачи, что вывело его из состояния сна.

Так что будьте осторожны со случайными соседями по кровати… Вдруг они страдают сексоманией? Если же к ночному сексу склонны вы сами или кто-то из близких, не отчаивайтесь. Медики уверяют: лечению сексомания поддается легко – с помощью снотворных препаратов или лекарств, которые снижают тонус мышц. Важно лишь вовремя обратиться за помощью к специалисту.

Нет инфекциям!

Организм легче справляется с инфекциями. Почему?

1. Иммунитет становится крепче. Благодаря поцелуям количество защитных клеточек в крови увеличивается в 10 раз!

2. Происходит обмен «заразой». Поцелуй работает как прививка. Иммунные клетки знакомятся с новыми вирусами и бактериями. Столкнувшись с ними позднее, побороть заразу проще.

Спасение аллергиков

Поцелуй запускает в организме особые химические реакции. В результате падает уровень гистамина. Это он виноват в появлении насморка, зуда, сыпи, слез и прочих аллергических «прелестей». Если мучительные симптомы вам знакомы, целуйтесь как можно чаще.

Сердце и легкие

Во время поцелуя пульс растет, дыхание учащается, а кровь начинает бежать быстрее. Это отличная тренировка для сердца, кровеносных сосудов и легких.

Поцелуи снижают «плохой» холестерин в крови. Риск инсульта и инфаркта становится меньше.

Против боли и стресса

Соприкосновение с губами любимого вызывает выброс эндорфинов – «гормонов радости«. По словам ученых, эндорфин способен притуплять боль. К примеру головную и зубную.

Еще эндорфин – природный антидепрессант. Проблемы на работе, нахамили в магазине? Поцелуйте любимого. И настроение улучшится!

Зубки крепче!

Когда вы целуетесь, во рту выделяется больше слюны, богатой фтором и кальцием. Они укрепляют эмаль и защищают зубки от кариеса. Легкий массаж десен сохраняет ткани здоровыми.

3 интересных вопроса о поцелуйчиках

1. Зачем мы целуемся? Исследователи утверждают – так мы выбираем лучшего любовника, ведь в слюне человека содержатся «гормоны секса».

2. Сколько длится идеальный поцелуй? В среднем – 12 сек. Примечательно, что 30 лет назад поцелуй был короче – всего 5 сек.

3. Для кого поцелуи важнее? Для женщин, 65% из них отказались бы от секса в пользу поцелуя. Мужчины во мнении едины: уж лучше интим без поцелуя, чем поцелуй без секса.

В отличие от антисексуалов, асексуалы не расценивают секс как негативное явление, но при этом и не испытывают потребности заниматься им с другими людьми.

Существует две точки зрения на природу асексуальности. Согласно первой версии, это один из вариантов нормы. Другая же точка зрения заключается в том, что асексуальность – это патология, которую могут вызывать, например, наркотики, сильные снотворные средства, неролептики. Также она может быть следствием сильной интоксикации организма или заболеваний головного мозга.

Сами же асексуалы не считают свою «ориентацию» патологией, мотивируя это тем, что она не доставляет им ни физических, ни душевных страданий. Асексуальность бывает как и врожденной, то есть человек изначально не испытывал полового влечения, либо приобретенной, наступившей вследствие сознательного подавления сексуального влечения.

У женщин асексуальность часто также сочетается с аноргазмией, и многие из них занимаются сексом только для того, чтобы доставить удовольствие партнеру.

Кроме того, асексуальность может быть составляющей частью религиозного мировоззрения человека, так как в некоторых религиях поощряется отсутствие влечения и умение подавлять желание.

Существует также международная сеть асексуалов Asexual Visibility and Education Network, цель которой – объединение единомышленников распространение информации об асексуальности. В России эта сеть представлена Российским сообществом асексуалов.

Врачи уверяют, что нормы для частоты половых сношений нет. То есть заниматься сексом можно как угодно часто – было бы с кем. Однако увлекаться слишком сильно этим делом тоже не стоит, иначе кое-каких проблем вам все-таки не избежать.

У женщин в результате слишком длительных и частых совокуплений может возникнуть растяжение связок и влагалищных мышц, покраснения и микротравмы влагалища. На половых губах  иногда из-за чрезмерного кровоснабжения появляются морщинки и трещинки.  Мужчины натирают головку и уздечку полового члена, что тоже малоприятно. Кстати, сразу эти симптомы не всегда  заметны, и проявляются, обычно, на следующий день после ночи страсти.  А происходит все из-за нехватки естественной смазки и сухости влагалища. Чтобы избежать подобных проблем, на  время секс-марафона  лучше запастись искусственными смазками и гелями из секс-шопа.

Неприятности могут быть и у женщин, которым достался супер-темпераментный партнер с очень большим членом.  Чрезмерно увлекшись, такой любовник может в порыве страсти серьезно повредить  половые органы женщины. Признаки  разрыва передней стенки влагалища – сильная боль при половом акте, кровотечение и, как следствие, воспалительный процесс в организме. В подобном случае следует немедленно обратиться к гинекологу.

Самым опасным врачи считают анальный секс. Использовать этот вид соития можно, но очень осторожно, и только как дополнительное «блюдо», но никак не в качестве еженощного заменителя обычного секса.  Если же вы используете «задние ворота» слишком часто, вам грозят такие неприятности, как трещины ануса, растяжение сфинктера, нарушение слизистой оболочки. Особенно опасны травмы сфинктера – эта мышца очень нежная и заживает долго, а ее повреждения приводят к острому геморрою  и недержанию.

Стоит помнить, что ни в коем случае нельзя чередовать анальный секс с обычным. Если микрофлора кишечника попадет во влагалище, это вызовет тяжелые инфекционные заболевания матки и придатков.

Естественно, что чаще всего не знают меры в сексе пары, переживающие период влюбленности. В первый месяц своих отношений они никак не могут насытиться друг другом, и все дни проводят в постели, занимаясь любовью. И все бы хорошо, но девушки – существа нежные, и нередко их организм не выдерживает активной сексуальной нагрузки. У них появляются признаки «синдрома медового месяца» – раздражение слизистой влагалища, боль во время полового акта, зуд, жжение, болезненное мочеиспускание. «Синдром медового месяца» обычно сочетает несколько диагнозов – кольпит, бактериальный вагиноз и воспаление мочевого пузыря.

Помимо всего перечисленного, чрезмерный секс – это еще и серьезная нагрузка на организм. Полчаса активных сексуальных упражнений по расходу энергии приравниваются  к пробежке на пятикилометровую дистанцию.  После секса обязательно необходимо  выпить пол-литра воды, чтобы восстановить потерю жидкости и избежать нервного истощения.  Так что, занимайтесь сексом на здоровье, но соблюдайте все-таки при этом меру.

Не стоит «дуться»

Каждая женщина мечтает о плоском животе. И нет никакого секрета в том, что питание влияет на внешние параметры. Но выпирающий живот не всегда связан с лишним весом. «Вздутие живота, или синдром раздраженного кишечника, – это бич большинства современных людей, – объясняет гастроэнтеролог Светлана Агафонова. – Бесконечные стрессы на работе и злоупотребление фастфудом приводят к тому, что трапеза уже не дарит нам такого благодушного состояния, как нашим бабушкам. Кроме того, обратите внимание: лук, чеснок, редька, редис и репа часто являются причиной вздутия живота. Но в этом контексте пора реабилитировать молоко.

Считается, что у взрослых оно совершенно не усваивается, вызывая проблемы с пищеварением. Это миф: приблизительно только у 50% людей есть непереносимость молока в той или иной степени. Но и эту проблему можно решить: достаточно купить в аптеке препарат с лактозой. Помимо кишечника нужно также уделять внимание и таким важным органам, как печень и желчный пузырь. Боль в правой части живота «намекает» вовсе не на печень (это возможно только в том случае, если она сильно увеличена в размере, что бывает при жестоком злоупотреблении алкоголем). Обычно эта боль сигнализирует о проблемах с желчным пузырем. Как всегда, убираем из питания жирное, копченое, соленое и десерты. Кроме того, укрепляя мышцы пресса, мы укрепляем и внутренние органы».

Чувствую кожей

Шелковистая кожа женского живота – одна из любимых тем поэтов всех времен и народов. И как же стать поводом для поэтического вдохновения? «Организм устроен таким образом, что в нижней части живота должен откладываться жир, поэтому не стоит забывать про антицеллюлитные кремы, – рассказывает Максим Журавель, тренер-косметолог «Велакс М». – Однако этот жир – «стратегический запас», и забрать его у организма только косметическими методами очень сложно. Водорослевые, грязевые обертывания и массаж лишь незначительно улучшат ваш силуэт. Если вы хотите уменьшить объем талии, то прежде всего нужно заняться фитнесом. Упражнения делают кожу более упругой, так как в нее поступает больше кислорода и обменные процессы идут активнее.

Если вы решили пользоваться термопоясом для похудения, то имейте в виду: вместе с потом выходят токсины. Поэтому пояс нужно стирать как можно чаще. Выберите тот режим нагрузок и ту диету, которых вы можете придерживаться всю жизнь: из-за скачков веса кожа теряет свою эластичность, появляются растяжки. Если они уже появились, обращайтесь к косметологу на ранних стадиях, пока растяжки еще розового цвета (на застарелые можно воздействовать только химическим пилингом и лазерной шлифовкой). Чтобы избежать таких процедур, нужно заботиться об упругости кожи. Держите в своей косметичке масло зародышей пшеницы и масло моркови».